晩飯に鍋物

  • 白菜 1/4
  • ニラ 2束
  • 春菊 1束
  • エノキ 2パック
  • カボチャ 1/4
  • モツ、鶏肉 適量
  • キムチ 1パック
  • カレーうどん 1人前
  • 醤油、砂糖、みりん、牛乳 適量
  • ダイエーの美味しい水2L 1本

カレーうどん以外を全部まとめてぶち込んで、煮えたらカレーうどんを。牛乳はモツの臭み消し(多分こういう使い方のはず(汗 ) もう炭水化物取らずでのダイエットを日常的に進行させるためには、毎日鍋にした方が楽。目標70キロ台(爆)