4日連続

 目覚まし代わりに足がつる。原因としては、最近の食生活で炭水化物を取らなくなってからだと思う。すぐに栄養源となるものの摂取量が極端に減ったための反応だろう。野菜と鶏肉を主食にしているので、その分体内にたまっている脂肪が萌えて燃えてくれれば、ゆるやかに体重も減ってくれるだろう。今週の週刊プロレスのフナキのインタビューにもあったけど、最低限取っていれば死にはしないし、体型的にも絞れるらしい。慣れるまでの辛抱だ。